👆ПРАВДА VS МИФ: 15 ПОЛЕЗНЫХ КАРТИНОК О ТОМ, ЧТО ТАКОЕ ХОРОШО И ПЛОХО В ЕДЕ.👆
О правильном питании и здоровом образе жизни написано и сказано столько, что люди стали реально путаться, чему верить, а что лучше перепроверить. ⌛Вот например, тот знаменитый факт, что нельзя кушать после 18:00 можно с лёгкостью опровергнуть, если вы находитесь не в дошкольном возрасте и не ложитесь спать после передачи "Спокойной ночи, малыши".⌛ Специалисты утверждают, что кушать нужно прекращать за два часа до сна совсем, а за 3-4 не наедаться плотно. И таких примеров масса! Некоторые из них мы взяли в эту подборку.
🔎Источник:🔎 http://lifeandjoy.ru/interesting/5653-pravda-vs-mif-15-poleznyh-kartinok-o-tom-chto-takoe-horosho-i-ploho-v-ede.html
О правильном питании и здоровом образе жизни написано и сказано столько, что люди стали реально путаться, чему верить, а что лучше перепроверить. ⌛Вот например, тот знаменитый факт, что нельзя кушать после 18:00 можно с лёгкостью опровергнуть, если вы находитесь не в дошкольном возрасте и не ложитесь спать после передачи "Спокойной ночи, малыши".⌛ Специалисты утверждают, что кушать нужно прекращать за два часа до сна совсем, а за 3-4 не наедаться плотно. И таких примеров масса! Некоторые из них мы взяли в эту подборку.
🔎Источник:🔎 http://lifeandjoy.ru/interesting/5653-pravda-vs-mif-15-poleznyh-kartinok-o-tom-chto-takoe-horosho-i-ploho-v-ede.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий