♥Правда vs миф : 15 полезных картинок о том, что такое хорошо и плохо, в еде.♣
О правильном питании и здоровом образе жизни, написано и сказано столько, что люди стали реально путаться, чему верить, а что лучше перепроверить.
Вот например, тот знаменитый факт, что нельзя кушать, после 18:00, можно с лёгкостью опровергнуть, если вы находитесь, не в дошкольном возрасте, и не ложитесь спать, после передачи "Спокойной ночи, малыши".
Специалисты утверждают, что кушать нужно прекращать, за два часа до сна (совсем), а за 3-4 - не наедаться плотно.
И таких примеров масса! Некоторые из них, мы взяли в эту подборку.
О правильном питании и здоровом образе жизни, написано и сказано столько, что люди стали реально путаться, чему верить, а что лучше перепроверить.
Вот например, тот знаменитый факт, что нельзя кушать, после 18:00, можно с лёгкостью опровергнуть, если вы находитесь, не в дошкольном возрасте, и не ложитесь спать, после передачи "Спокойной ночи, малыши".
Специалисты утверждают, что кушать нужно прекращать, за два часа до сна (совсем), а за 3-4 - не наедаться плотно.
И таких примеров масса! Некоторые из них, мы взяли в эту подборку.
Комментариев нет:
Отправить комментарий