А вы знаете, что секс – это универсальное лекарство от всех болезней?
Давно доказано, что секс способен изменить жизнь, настроение и здоровье в лучшую сторону. Если вы из-за усталости, стресса или бесконечного списка дел привыкли жертвовать интимными отношениями, прочитайте эти внушительные преимущества ежедневного секса.
Попрощайся со стрессом
Секс снимает стресс. Во время секса, организм вырабатывает гормон дофамин – вещество, которое борется с гормонами стресса (кортизолом, адреналином и норадреналином);
вырабатываются эндорфины — “гормоны удовольствия“;
ещё вырабатываются серотонин - "гормоны счастья";
также вазопрессин - "гормон заботы\поддержки";
и вдобавок вырабатывается, важнейший гормон - "близости, любви\ласки и нежных объятий", гормон окситоцин — (гормон, усиливающий сексуальное желание).
Вместо физических упражнений
Секс – это движение. Во время секса учащается дыхание, что означает, что ты устаешь, а значит, сжигаешь калории. Если ты занимаешься сексом три раза в неделю, то таким образом ты сжигаешь около 7.500 калорий в год. Из-за учащенного дыхания твои легкие наполняются кислородом.
Нормализация артериального давления
Объятия и секс стабилизируют давление. Исследователи из университета Пейсли провели похожий эксперимент, в результате которого пришли к выводу, что секс улучшает кровяное давление.
Укрепление иммунитета (быстрее вырабатываются, новые иммунные клетки организма)
Секс – лучшее лекарство от простуды и других недугов, так как он способствует укреплению иммунитета. Если чаще заниматься сексом, то в организме увеличится содержание иммуноглобулинов класса А – антител, которые помогают организму бороться с вирусом гриппа, и с прочими губительными - опасными вирусами.
Молодость
Согласно одному исследователю из Шотландии, если заниматься сексом три раза в неделю, то можно выглядеть лет на 10 моложе. “Заниматься сексом полезно“, утверждает Дэвид Уикс, нейропсихолог больницы Эдинбурга.
Крепкое сердце
Секс не только помогает сжигать калории, но и укрепляет сердце. Хороший секс — лучшая профилактика инфаркта и инсульта.
Обезболивание
Удовольствие – лучшее средство от боли. Если ты страдаешь от мигреней, и у тебя часто ломит тело, тогда тебе поможет секс. Но если у тебя болит спина, то лучше все-таки обратиться к врачу.
Помогает строить близкие доверительные отношения.
Во время секса в организме вырабатывается гормон окситоцин, ответственный за чувства радости и любви. Если отношения не ладятся, и тебе кажется, что партнер начал отстраняться, то хороший страстный секс - поможет рассеять эти сомнения.
Укрепляет мышцы таза
Во время секса в работу включаются разные группы мышц. Регулярный секс способствует укреплению мышц таза, а также квадрицепсов и мышц верхней части спины. Регулярный секс помогает улучшить функцию мочевого пузыря и кишечника.
Сладкий сон
После таких вот, приятных физических упражнений - тебе обеспечен хороший сон. Секс имеет такое же воздействие на организм, как и любая другая физическая активность.
Нормализация менструального цикла
Секс может улучшить менструальный цикл – выделяются гормоны, помогающие его нормализовать. Секс снимает стресс, который является одной из причин нарушений цикла.
Увеличение продолжительности жизни
Здоровое сердце, крепкие мышцы, повышенная циркуляция кислорода, и, как следствие, хорошее настроение – все это те факторы, которые помогают продлить жизнь.
Давно доказано, что секс способен изменить жизнь, настроение и здоровье в лучшую сторону. Если вы из-за усталости, стресса или бесконечного списка дел привыкли жертвовать интимными отношениями, прочитайте эти внушительные преимущества ежедневного секса.
Попрощайся со стрессом
Секс снимает стресс. Во время секса, организм вырабатывает гормон дофамин – вещество, которое борется с гормонами стресса (кортизолом, адреналином и норадреналином);
вырабатываются эндорфины — “гормоны удовольствия“;
ещё вырабатываются серотонин - "гормоны счастья";
также вазопрессин - "гормон заботы\поддержки";
и вдобавок вырабатывается, важнейший гормон - "близости, любви\ласки и нежных объятий", гормон окситоцин — (гормон, усиливающий сексуальное желание).
Вместо физических упражнений
Секс – это движение. Во время секса учащается дыхание, что означает, что ты устаешь, а значит, сжигаешь калории. Если ты занимаешься сексом три раза в неделю, то таким образом ты сжигаешь около 7.500 калорий в год. Из-за учащенного дыхания твои легкие наполняются кислородом.
Нормализация артериального давления
Объятия и секс стабилизируют давление. Исследователи из университета Пейсли провели похожий эксперимент, в результате которого пришли к выводу, что секс улучшает кровяное давление.
Укрепление иммунитета (быстрее вырабатываются, новые иммунные клетки организма)
Секс – лучшее лекарство от простуды и других недугов, так как он способствует укреплению иммунитета. Если чаще заниматься сексом, то в организме увеличится содержание иммуноглобулинов класса А – антител, которые помогают организму бороться с вирусом гриппа, и с прочими губительными - опасными вирусами.
Молодость
Согласно одному исследователю из Шотландии, если заниматься сексом три раза в неделю, то можно выглядеть лет на 10 моложе. “Заниматься сексом полезно“, утверждает Дэвид Уикс, нейропсихолог больницы Эдинбурга.
Крепкое сердце
Секс не только помогает сжигать калории, но и укрепляет сердце. Хороший секс — лучшая профилактика инфаркта и инсульта.
Обезболивание
Удовольствие – лучшее средство от боли. Если ты страдаешь от мигреней, и у тебя часто ломит тело, тогда тебе поможет секс. Но если у тебя болит спина, то лучше все-таки обратиться к врачу.
Помогает строить близкие доверительные отношения.
Во время секса в организме вырабатывается гормон окситоцин, ответственный за чувства радости и любви. Если отношения не ладятся, и тебе кажется, что партнер начал отстраняться, то хороший страстный секс - поможет рассеять эти сомнения.
Укрепляет мышцы таза
Во время секса в работу включаются разные группы мышц. Регулярный секс способствует укреплению мышц таза, а также квадрицепсов и мышц верхней части спины. Регулярный секс помогает улучшить функцию мочевого пузыря и кишечника.
Сладкий сон
После таких вот, приятных физических упражнений - тебе обеспечен хороший сон. Секс имеет такое же воздействие на организм, как и любая другая физическая активность.
Нормализация менструального цикла
Секс может улучшить менструальный цикл – выделяются гормоны, помогающие его нормализовать. Секс снимает стресс, который является одной из причин нарушений цикла.
Увеличение продолжительности жизни
Здоровое сердце, крепкие мышцы, повышенная циркуляция кислорода, и, как следствие, хорошее настроение – все это те факторы, которые помогают продлить жизнь.
Комментариев нет:
Отправить комментарий