🍃Мята - полезные свойства и применение.
ПРИМЕНЕНИЕ мяты для здоровья и красоты (+ ВИДЕО)🍀 https://www.youtube.com/watch?v=-ZNloWfFEyI
А вы знали, что мята является очень универсальным растением? Мята — это не только приятный холодок в чае, но и растение, которое может исцелять, притягивать и укреплять любовь, защищать от злых духов, снимать глубокое напряжение и придавать бодрости.
Еще в древнем Риме, знаменитые писатели использовали это растение для призыва Музы. Их секрет был довольно прост — они плели венок из листьев свежей мяты и надевали его на голову. Поэтому если вам необходимо вдохновение, обязательно воспользуйтесь этим универсальным и весьма необычным средством. Совсем не обязательно создавать венок, пару листочков мяты, да в заколочку… и творите себе на здоровье.
Замените кофейное утро — чашечкой мятного освежающего настоя. Такой напиток прояснит голову, добавит бодрости и сделает ваш день чудесным.
Любовная мята
Если вы одиноки, а так хочется семьи, то следует носить листики мяты в кармане, сумочке или клатче.
Денежная мята
Если проблемы на уровне финансов, то мятные листья кладут в кошелек. Нужно сменять засохшие листики — свежими.
Мята от болезней
Если имеете гинекологические заболевания, то кроме мятного настоя можно прикладывать свежую мяту (только мягкие листья) к зоне бикини.
Мята-оберег от зла и стресса
Более того, мята — это отличный оберег от нечистой силы: просто положите веточки мяты под порогом и в уголках жилища. Если у вас стресс, то с этим отлично справится мятная ванна, ну, а если страдаете бессонными ночами, то положите в наволочку горсть свежей мяты. Также можно использовать в качестве ароматизации и освежения воздуха аромалампу с мятными маслами.
Мята для похудения
И это еще не все! Удивительно, но эфирное масло мяты помогает… похудеть! Все, что вам нужно — это чуть-чуть понюхать его до или во время трапезы. Однако, при выборе масла будьте осторожны — не попадитесь на подделку!
Приобретайте эфирное масло только в стеклянных бутылочках темного цвета и, желательно, в аптеках (там есть хоть какая-та гарантия качества).
(+ ВТОРОЕ ВИДЕО). Елена Малышева. Мята - полезные свойства и противопоказания https://www.youtube.com/watch?v=cWUMH8X_3Rk
Елена Малышева
В этом выпуске телепередачи "Жить здорово!" с Еленой Малышевой вы узнаете:
Мята широко распространена по всему миру.
В чем же ее особенность и чем она полезна?
Самое главное, что содержит мята – это ментол.
Мята содержит ментол
Ментол – эфирное соединение, которое обладает рядом свойств:
1. Обезболивающий эффект
2. Противомикробный эффект
Ментол обладает обезболивающим и противомикробным действием
3. Спазмолитический эффект
Ментол действует расслабляюще на мускулатуру.
Ментол снимает спазм мышц
Кроме того, мята содержит много антиоксидантных веществ.
В процессе метаболизма в организме человека образуются вещества, которые пытаются повредить нашим клеткам. Антиоксиданты нейтрализуют эти вещества, что способствует предотвращению рака.
Антиоксиданты предотвращают развитие рака
Пьедестал почета. Чемпион по содержанию антиоксидантов
1. Шиповник
2. Мята
3. Роза
Антиоксиданты нейтрализуют действие активного кислорода, который состоит из свободных радикалов и способствует разрушению наших клеток.
Свободные радикалы повреждают клетки организма
Суточная доза антиоксидантов содержится в 25 граммах мяты.
Как выбрать?
Мята производится в промышленных объемах, и ее можно купить в магазине в любое время года.
Мята должна быть свежая, ярко-зеленая и ароматная.
Мята со свежими ярко-зелеными листьями без повреждений
Как хранить?
1. Высушить
Сушить мяту необходимо при комнатной температуре, иначе она теряет все полезные свойства.
Сушить мяту при комнатной температуре
2. Покупать свежую мяту и держать ее в стакане с водой в двери холодильника.
Хранить свежую мяту в стакане с водой как цветы
Кому не стоит есть мяту?
Мята противопоказана людям с гастритом и изжогой, потому что она расслабляет мышцу, которая перекрывает вход в желудок, и болезнь усугубляется.
Как готовить?
Свежую мяту можно добавлять в любые блюда, десерты и напитки, например, в зеленый чай с лимоном.
ПРИМЕНЕНИЕ мяты для здоровья и красоты (+ ВИДЕО)🍀 https://www.youtube.com/watch?v=-ZNloWfFEyI
А вы знали, что мята является очень универсальным растением? Мята — это не только приятный холодок в чае, но и растение, которое может исцелять, притягивать и укреплять любовь, защищать от злых духов, снимать глубокое напряжение и придавать бодрости.
Еще в древнем Риме, знаменитые писатели использовали это растение для призыва Музы. Их секрет был довольно прост — они плели венок из листьев свежей мяты и надевали его на голову. Поэтому если вам необходимо вдохновение, обязательно воспользуйтесь этим универсальным и весьма необычным средством. Совсем не обязательно создавать венок, пару листочков мяты, да в заколочку… и творите себе на здоровье.
Замените кофейное утро — чашечкой мятного освежающего настоя. Такой напиток прояснит голову, добавит бодрости и сделает ваш день чудесным.
Любовная мята
Если вы одиноки, а так хочется семьи, то следует носить листики мяты в кармане, сумочке или клатче.
Денежная мята
Если проблемы на уровне финансов, то мятные листья кладут в кошелек. Нужно сменять засохшие листики — свежими.
Мята от болезней
Если имеете гинекологические заболевания, то кроме мятного настоя можно прикладывать свежую мяту (только мягкие листья) к зоне бикини.
Мята-оберег от зла и стресса
Более того, мята — это отличный оберег от нечистой силы: просто положите веточки мяты под порогом и в уголках жилища. Если у вас стресс, то с этим отлично справится мятная ванна, ну, а если страдаете бессонными ночами, то положите в наволочку горсть свежей мяты. Также можно использовать в качестве ароматизации и освежения воздуха аромалампу с мятными маслами.
Мята для похудения
И это еще не все! Удивительно, но эфирное масло мяты помогает… похудеть! Все, что вам нужно — это чуть-чуть понюхать его до или во время трапезы. Однако, при выборе масла будьте осторожны — не попадитесь на подделку!
Приобретайте эфирное масло только в стеклянных бутылочках темного цвета и, желательно, в аптеках (там есть хоть какая-та гарантия качества).
(+ ВТОРОЕ ВИДЕО). Елена Малышева. Мята - полезные свойства и противопоказания https://www.youtube.com/watch?v=cWUMH8X_3Rk
Елена Малышева
В этом выпуске телепередачи "Жить здорово!" с Еленой Малышевой вы узнаете:
Мята широко распространена по всему миру.
В чем же ее особенность и чем она полезна?
Самое главное, что содержит мята – это ментол.
Мята содержит ментол
Ментол – эфирное соединение, которое обладает рядом свойств:
1. Обезболивающий эффект
2. Противомикробный эффект
Ментол обладает обезболивающим и противомикробным действием
3. Спазмолитический эффект
Ментол действует расслабляюще на мускулатуру.
Ментол снимает спазм мышц
Кроме того, мята содержит много антиоксидантных веществ.
В процессе метаболизма в организме человека образуются вещества, которые пытаются повредить нашим клеткам. Антиоксиданты нейтрализуют эти вещества, что способствует предотвращению рака.
Антиоксиданты предотвращают развитие рака
Пьедестал почета. Чемпион по содержанию антиоксидантов
1. Шиповник
2. Мята
3. Роза
Антиоксиданты нейтрализуют действие активного кислорода, который состоит из свободных радикалов и способствует разрушению наших клеток.
Свободные радикалы повреждают клетки организма
Суточная доза антиоксидантов содержится в 25 граммах мяты.
Как выбрать?
Мята производится в промышленных объемах, и ее можно купить в магазине в любое время года.
Мята должна быть свежая, ярко-зеленая и ароматная.
Мята со свежими ярко-зелеными листьями без повреждений
Как хранить?
1. Высушить
Сушить мяту необходимо при комнатной температуре, иначе она теряет все полезные свойства.
Сушить мяту при комнатной температуре
2. Покупать свежую мяту и держать ее в стакане с водой в двери холодильника.
Хранить свежую мяту в стакане с водой как цветы
Кому не стоит есть мяту?
Мята противопоказана людям с гастритом и изжогой, потому что она расслабляет мышцу, которая перекрывает вход в желудок, и болезнь усугубляется.
Как готовить?
Свежую мяту можно добавлять в любые блюда, десерты и напитки, например, в зеленый чай с лимоном.
Комментариев нет:
Отправить комментарий